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Das Bodyform 8-Wochenprogramm! Grundsätzlich machen wir bei Wir sind fit! nur Werbung in eigener sache, aber...

bei diesem Programm möchten wir mal eine Ausnahme machen. Von einigen Mitgliedern und TrainerInnen selbst ausprobpiert ist das 8 Wochen-Programm sehr zu empfehlen. Es dienst dazu, Deine Ernährung umzustellen, schlechte Essgewohnheiten zu ändern und mehr Bewegung und Sport in den Alltag einzubinden. Mit Hilfe eines Tagebuchs wirst Du persönlich betreut und erhältst zusätzliche Tipps, wirst gecoacht und motiviert. Die Rezepte sind alle leicht nach zu kochen und schmecken hervorragend. Das 8 Wochenprogramm ist mit der Kombination von den Groupfitness Einheiten von Wir sind fit! der beste Start in ein gesundes und sportliches Leben. Es geht nicht nur darum Gewicht zu verlieren, sondern eine gesunde Lebenseinstellung zu bekommen und agiler den Alltag zu bewältigen.

Link zur Anmeldung und weitere Infos : Zur Anmeldung/Infos

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